今日は定食のキャベツの千切りサラダは食べるな、ビタミンCは壊れている！ビタミンCを摂るならキュウリ、海苔、大根おろし、ほうれん草！という話をします。 キャベツの千切りを食べてはいけないと言っているんじゃないですよ。とんか … 続きを読む 定食のキャベツの千切りサラダは食べるな、ビタミンは壊れている！　ビタミンCをとるならキュウリ、海苔、大根おろし、ほうれん草だ！ 2025/08/28配信